การปลูกฝังพฤติกรรมสุขภาพในเด็ก เพื่อป้องกันกลุ่มโรคแห่งศตวรรษที่ 21
รายวิชาที่ 2
รู้จักกับกลุ่มโรคที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพประชาชนทั้งโลก ซึ่งแตกต่างจากโรคในศตวรรษเดิมอย่างสิ้นเชิง ต้นตอเกิดจากวิถีชีวิต พฤติกรรมสุขภาพที่ไม่สอดคล้องกับธรรมชาติ การอยู่กับเทคโนโลยี และภาวะโลกร้อน ส่งผลให้เกิดพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรค (health risks) โดยการป้องกันกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง NCDs การปลูกฝังให้มีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องตั้งแต่วัยเด็ก เป็นกลยุทธที่สำคัญในการป้องกันทุกกลุ่มโรค โดยผู้ที่จะเป็นผู้ปลูกฝังได้ดีที่สุดคือพ่อแม่หรือผู้ดูแลเด็ก รายวิชานี้ จะพาผู้เรียนไปเรียนรู้การปลูกฝังพฤติการรสุขภาพเด็กประกอบไปด้วย 3 ข้อหลักดังนี้ 1. ทำความรู้จักกลุ่มโรคแห่งศตวรรษที่ 21 2. รู้แนวทาง วิธีการ สร้างเสริมและปรับพฤติกรรมสุขภาพที่ดี ต่อ 4 กลุ่มโรค 3. สามารถจัดการพฤติกรรมสุขภาพท้าทาย 7 พฤติกรรม คือ การกิน การนอน การออกกำลัง การเลือกใช้วัสดุอุปกรณ์ในชีวิตประจำวัน การใช้เทคโนโลยีที่เหมาะสม การดูแลสิ่งแวดล้อม (โลกร้อน) และการฝึกสมาธิ เมื่อจบรายวิชาผู้เรียนจะเข้าใจ มีเจตนคติที่ดีในการปรับพฤติกรรมสุขภาพเด็กจนมีความเคยชิน ฝังเป็นพฤติกรรมสุขภาพที่ดีประจำตัว การเรียนรู้จะเป็นการบรรยาย การให้ลองคิด การแลกเปลี่ยนประสบการณ์ การสาธิตปฏิบัติ เพื่อให้เกิดวงจร “ครูทำได้ หนูทำได้” จริง

แหล่งที่มา: https://mooc.med.msu.ac.th/courses/course-v1:MSU-MED+SLC002+2023/about